Gary Chapman a dezvoltat un concept conform căruia oamenii se împart în cinci clase de nevoi, dar și de moduri prin care își dovedesc iubirea. Premisele de la care el a plecat sunt:
- fiecare individ are un rezervor afectiv, care are nevoie să fie menținut plin pentru a puteafuncționa la capacitate maximă;
- modalitatea în care fiecare persoană își umple rezervorul afectiv diferă, iar acesta esteprincipalul motiv pentru care multe relații ajung în impas și sunt frământate de nemulțumiri, de sentimente de înstrăinare și singurătate, sau chiar de credința că partenerul nu mai are sentimente de dragoste;
- interacțiunile partenerilor se petrec adeseori fără ca aceștia să se înțeleagă unul pe celălalt, și deși fiecare are dreptate, există conflictul pentru că nu se înțeleg reciproc;
- în primii ani de relație, partenerii tind să își ofere reciproc toată atenția, grija și devotamentul, și atunci sunt utilizate toate cele cinci limbaje de iubire, motiv pentru care rezervorul emoțional este menținut mereu plin, iar motivele de ceartă sunt aproape inexistente;
- odată cu evoluția relației, partenerii încep să ofere fiecare celuilalt tocmai ceea ce are el nevoie, considerând că asta îl va satisface și pe celălalt - lucru complet neadevărat. De aici se ajunge în faza în care eforturile sunt considerate de către cel care le face ca fiind nerecunoscute și neapreciate de către cel căruia i se oferă, și astfel neînțelegerile și conflictele devin tot mai dese.
Pentru ca relațiile să funcționeze optim, iar partenerii să se înțeleagă reciproc, fără a se simți neglijați pe de o parte, sau lipsiți de apreciere pe de altă parte, Chapman a creat o hartă a celor cinci limbaje de iubire, astfel:
Sursa foto: Pinterest / Tumblr
1. Declarațiile
Sunt cuvinte de încurajare, de apreciere. Acest limbaj de iubire încurajează comunicarea verbală a aprecierii, a prețuirii, a respectului, precum și empatia și ascultarea activă. O persoană care are acest limbaj de iubire tinde să dăruiască partenerului său toată aprecierea, prin afirmații și o comunicare verbală bogată, tocmai din nevoia sa de a primi același lucru.
Dacă partenerul de cuplu are acest limbaj al iubirii, celălalt membru îi poate satisface nevoile emoționale și îi poate menține rezervorul afectiv plin, comunicându-i dragostea prin mesaje, mailuri, bilețele de dragoste, scrisori romantice, mărturisiri zilnice de iubire, apreciere, încurajare, și acordând foarte multă atenție dialogului în cuplu.
În relație cu un partener care are un limbaj de iubire bazat pe declarații, este foarte important a se evita lipsa aprecierilor, sau lipsa mărturisirii recunoștinței.
2. Contactul fizic
Reprezintă o formă de limbaj non-verbal. De această dată dragostea este împărtășită și arătată prin limbajul trupului, prin oferirea de îmbrățișări, atingeri tandre, sau relații intime. O persoană care are acest limbaj de iubire va tinde să fie foarte apropiată fizic de partener.
Dacă partenerul de cuplu are acest limbaj al iubirii, de asemenea are nevoie să primească iubirea prin limbajul și expresiile trupului.
În relație cu un astfel de partener, foarte dăunătoare relației pot fi neglijența fizică și abuzul fizic.
3. Darurile
Reprezintă o formă de limbaj non-verbal, care constă în oferirea de mici atenții, cadouri, daruri simbolice, cu valoare emoțională, în diferite momente, cu sau fără o ocazie specială. Aceste atenții acordate sub formă de bunuri materiale, pot fi valoroase sau doar simbolice, cu o anumită semnificație, și reprezintă pentru cel care are acest limbaj de iubire o formă de manifestare a dragostei, confirmând grija, atenția, faptul că partenerul s-a gândit la el atunci când a făcut achiziția respectivă, fapt ce dovedește dragostea care există și atunci când cei doi nu sunt împreună.
Pentru persoana care are acest limbaj de iubire poate fi foarte dureros ca partenerul său să uite ocaziile speciale, și să nu îi dăruiască ceva pentru un eveniment important.
4. Timpul de calitate
Reprezintă o forma de limbaj prețioasă, întrucât cere timp petrecut împreună în relația de cuplu. Persoana care are acest limbaj al iubirii simte nevoia de a petrece timp în conversații plăcute cu partenerul, sau să facă activități împreună, cum ar fi să gătească, să joace un joc, să meargă la plimbare, să se asculte reciproc cu atenție și să aibă conversații interesante și utile, să amenajeze împreună casa sau grădina și multe alte activități de acest gen, care să îi implice pe ambii parteneri în mod egal. Pentru a dovedi cuiva iubirea printr-un astfel de limbaj, partenerul poate crea momente speciale, poate face invitații la plimbare sau își poate surprinde partenerul cu o seară romantică, acasă sau într-un restaurant, sau cei doi pot pleca în mici vacanțe, chiar și atunci când nu sărbătoresc un eveniment marcant, ci doar sărbătoresc și împărtășesc cu orice ocazie iubirea dintre ei.
Un aspect de evitat în relație cu o persoană cu limbaj de iubire exprimat prin petrecerea timpului de calitate în cuplu este acela de a supune partenerul la perioade lungi de singurătate, sau de a fi distras de alte activități sau evenimente în timp ce cuplul petrece împreună.
5. Serviciile
Reprezintă forma de exprimare a dragostei prin efectuarea de servicii în cadrul cuplului, înspre ajutarea persoanei care are acest limbaj de iubire. O astfel de persoană este foarte bucuroasă atunci când primește din partea partenerului sprijin în efectuarea sarcinilor domestice, iar atunci când partenerul se oferă să plătească facturile, sau să facă cumpărăturile, sau să dea cu aspiratorul, să tundă gazonul, să spele vasele, să facă orice fel de astfel de ucenicie, înspre ajutorul și folosul persoanei drage, aceasta se va simți ocrotită, iubită și va știi că partenerului său îi pasă de ea, și o sprijină în micile rutine casnice, sau din afara casei.
Dăunător în relație cu o astfel de persoană este a fi lăsată singură cu toate responsabilitățile, căci deși le face față cu bine, se simte abandonată, singură și epuizată emoțional.
Așadar, astfel fiind expuse limbajele de iubire, partenerii se pot analiza pe sine, fiind atenți la ceea ce ei înșiși dăruiesc, căci exact ceea ce oferă este și ceea ce au nevoie și ce constituie limbajul lor de dragoste. Pe de altă parte, oamenii pot fi atenți la ceea ce reproșează partenerul de cuplu, căci înseamnă că tocmai de acel lucru are nevoie acela. Mulți oameni trăiesc cu iluzia că dacă oferă ceva celuilalt, fie timp de calitate, fie cadouri, fie servici, declarații sau contact fizic, satisfac nevoia de dragoste a partenerului, însă este foarte posibil ca partenerul să aibă un alt limbaj de iubire, și atunci fiecare dintre parteneri ar trebui să fie atent la nevoia celuilalt, și odată îndeplinită aceasta, fiecare dintre cei doi parteneri își găsește echilibrul emoțional, se simte iubit, și amândurora le va fi mult mai ușor să ofere ceva, atâta timp cât primesc la rândul lor din partea celuilalt ceea ce au nevoie. Astfel, dăruind și primind ceea ce are nevoie fiecare în mod real, ambii păstrează rezervorul de afecțiune plin, și au de unde dărui mai departe iubirea.
