Așadar, dacă te afli în situația în care simți că frica apare zilnic în sufletul și în mintea ta, nu aștepta ca aceasta să îți fure și nopțile. Mergi la un psiholog, acolo unde vei învăța cum să colaborezi cu sentimentele și emoțiile tale, astfel încât acestea să nu te mai copleșească, ce atitudini să adopți și ce limite să (îți) impui, astfel încât să eviți expunerea propriei persoane la un stres emoțional inutil și consumator. A întâmpina aceste emoții timpuriu te poate scuti de medicație, precum si de un proces psihoterapeutic foarte îndelungat și greoi, amenințat adesea de recăderi. 

Sunt oameni care încearcă să schimbe lucrurile la nivel de Parlament, să adauge legi noi în favoarea pacienților, să susțină cum știu și pot ei pacienții. Dar se pare că nu este de ajuns. Se pare că nu s-a găsit nimeni încă, să transforme Omenia în lege, și să o adauge în Constituție!

Alaptarea este un proces doar despre mami și copil, și nu are legătură cu nicio altă persoană, indiferent cât de inteligentă, învățată și demnă ar fi acea persoană. Doar mama și copilul știu când trebuie să se încheie acest proces , și doar ei decid cand se va intampla asta! Restul sunt doar zgomote de fundal.